建议平时生活作息要规律。饮食要均衡，多吃蔬菜水果。不抽烟，不喝酒。适当的运动，比如散步或是慢跑一下。
单纯的就谷丙转氨酶高这些的话不严重。谷丙转氨酶偏高在临床是很常见的现象，并不能说明有什么问题。
谷丙转氨酶60很严重吗
我报告还没有拿过来，谷丙转氨酶60，这个值很严重吗？
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