可以用冰袋冷敷的方式缓解头疼,多喝水,吃点感冒药看看,严重的话还是去医院抽个血常规,明确之后再服药。可以吃的,不要紧,这是中药物,没事的。考虑是偏头痛的可能性比较大,感冒发热,贫血或者是煤气中毒,以及神经疲劳都会引起头痛。