保持饮食均衡并富含纤维素，吃新鲜的水果，蔬菜及全麦等谷类，需要细嚼慢咽，蛋白质与淀粉，蔬菜与水果不是有益的搭配。
会使肠道有益菌群占优势，调节肠道益菌群从而使得肠道功能正常，对身体没有影响，不会有什么副作用。
双岐菌四联活菌有啥作用
我家宝宝两个多月几天才拉一次，给孩子吃双岐菌四联活菌有啥作用？
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