尽量不要同房,容易得盆腔炎,影响子宫恢复,平时要多注意休息,多注意个人卫生,多吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果,补充维生素,增强自身的免疫力。由于人工流产对子宫内膜的损伤较大,恢复需要比较长的时间,所以大多数人流后第一次月经大部分人都会推迟。