平时注意外阴的卫生,不要使用刺激性的洗漱用品,注意性生活前后的卫生,不要有多个性伴侣,勤换洗内裤。性生活后阴道口红肿疼痛,有炎症可能,需要进行妇科检查和化验白带,看是哪种炎症,之后进行对症治疗。如果没时间检查,先吃消炎药和洗液洗洗。