建议你到医院完善小便常规、肾脏彩超等相关检查，以明确诊断，平时应注意休息，避免劳累。
不排除进行肾炎或者泌尿系结石的可能性，因为通过小便常规可以发现小便里面正常红细胞占的比例是为40%左右，其他大部分为异常红细胞。
肾炎尿血怎么办
今天刚拿回来的化验单检查出了肾炎尿血，肾炎尿血怎么办？
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