建议在怀孕期间，尽量不要挑食和偏食，多吃新鲜的蔬菜和水果。同时，也可以在早晚的时候适当锻炼身体，增强体质。
怀孕期间的饮食多以清淡、营养、易消化为主，尽量不要吃辛辣刺激、生冷的，保证营养均衡和营养充足。
怀孕期间的饮食多以清淡、营养、易消化为主，尽量不要吃辛辣刺激、生冷的，保证营养均衡和营养充足。
怀孕是可以吃荸荠的。荸荠营养丰富，不仅可以促进人体代谢，还具有一定的抑菌功效。
怀孕可以吃荸荠吗
你好，我今年24岁，我已经怀孕4个月了，之前很喜欢吃荸荠的，想知道怀孕可以吃荸荠吗？
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