不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物，保持阴部清洁卫生。
如果月经量多一些就少喝点，以帮助消化，使大便通畅.因为月经期易出现大便干结不通，以致引起盆腔和下半身充血。，
来姨妈能喝红糖姜茶吗？
经期第1、2天肚子有点痛，请问来姨妈能喝红糖姜茶吗？
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