鼻塞时不建议用力擤鼻涕。不要用手挖鼻子,永远保持头脑放松。保持排便通畅,禁止吸烟、饮酒、油炸食物和热食。慢性鼻窦炎做手术鼻骨骨折,若是指的鼻梁骨,不大容易出现,鼻骨骨折不排除与外伤有关,本身鼻根部也有挫伤。