背部一直反反复复的酸痛啊

提问时间： 名医问答 9347 次阅读
我最近一段时间背部很酸痛，骨头就会感觉要转断的感觉，是怎么回事？

可以仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和后头部为支点用力将臀部抬高，如拱桥状，随着锻炼的进展，可将双臂放于胸前，仅以双足和头后部为支点进行练习。

可能与久坐引起的肩背部肌肉劳损有关系。也可能与颈椎或者腰椎疾病有关系。到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做颈椎核磁检查，腰椎核磁检查等。

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