多注意休息,要多喝水,补充蛋白质粉,平时多进行体育锻炼,增强免疫力。饮食上注意营养均衡搭配,多补充一些维生素。可以服用清热解毒的药物,服用维生素,或去医院输液让症状缓解。只要体温降下去。在配合服用消炎药就好。