注意应该禁止使用减肥药，以免造成反弹的现象发生，也应该禁忌过度节食，以免出现营养不良给身体带来危害。
减轻体重，饮食控制加上运动是不伤胃的，运动和饮食是同等重要的，每天进行有氧运动如慢跑、跳绳。
减肥如何不伤胃
我在以前减肥的时候，伤到胃了，这几天打算减肥，如何不伤胃？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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