平时注意补充营养多吃些高蛋白食物，注意补钙，另外多做做弹跳类的运动，也有助于长高。
人体长高除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时摄取补充多种营养，才能实现长高，且缺一不可。
人体长高除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时摄取补充多种营养，才能实现长高，且缺一不可。
根据你的描述情况，如果你的骨骺线完全闭合的话，那么你基本是不能再长高的。
23岁还能长高么？
我目前只有158，身高很不理想，请问23岁还能长高么？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
下一篇
刚怀孕可以做阴超吗
云南白药牙膏真的添加氨甲环酸了吗？
芦荟胶囊多少钱一瓶
福建医科大学附属医院
补镁的正规药品有哪些
氨苄西林胶囊主治什么疾病
刚怀孕可以做阴超吗
肾阳虚吃六味地黄丸管用吗
乳头开裂怎么回事啊
耳朵里面又疼又痒肿胀
鼻子内痛
中央性胎盘前置严重吗
名医问答
2019-04-09
孕期五个月可以同房吗？
名医问答
2019-03-19
怀孕4个月腰疼怎么办？
名医问答
2019-03-25
怀孕性生活会影响宝宝吗
名医问答
2019-03-22
什么是无针线雕多少钱
名医问答
2019-11-01
颈部血管斑块怎么治疗？
名医问答
2019-03-07
肝内高回声血管瘤可能
名医问答
2019-07-26
肩胛骨肌筋膜炎怎么治疗
名医问答
2019-11-11
足底筋膜炎有时候疼有时候不疼
名医问答
2019-11-01
甘肃省妇幼保健院能预约挂号吗
名医问答
2018-12-13