对一般人而言，可通过食用一些食物来补充镁，比如韭菜、茄子、萝卜、胡萝卜等。建议您不要盲目用药，以免对身体造成伤害。
镁在细胞里负责重要的能量传输功能，它帮助细胞膜适量调节对钙质的需要，促使生理功能正常化。
补镁的正规药品有哪些
最近大家都在谈论一个话题，就是怎样补镁，我也想补一些镁，请问补镁的正规药品有哪些？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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