要注意避免过度的劳累和运动，每天可以用温水泡脚，如果痛的比较厉害可以使用外用的止痛膏来进行涂抹，帮助止痛。
筋膜炎是在进行体育活动，重体力劳动或者很长距离步行的时候，脚部特别是脚底的肌腱拉伤而没有得到很好充分的休息而引起的疾病，积极配合医生的检查来进行治疗。
足底筋膜炎有时候疼有时候不疼
我今天在医院检查发现脚底得了筋膜炎，白天有时候很疼，有时候却不疼，这是怎么回事？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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