宝妈要保持心情愉快,规律作息,作个坚强健康的优雅的孕妈妈。
怀孕初期的腰疼多是由于姿势的改变,造成局部肌肉治拉扯,从而导致腰疼。
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实在疼的厉害建议躺床上好好休息下,也可以平躺垫一下缓解压力。
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实在疼的厉害建议躺床上好好休息下,也可以平躺垫一下缓解压力。