建议去医院做一个腰部的CT或者是核磁,可以选择相应的手术方案进行治疗,现在微创术后效果比较不错,损伤小,恢复快。对于病人出现了腰间盘突出,伴有腰部肌肉劳损的情况,这种情况多是由于腰部长时间的受力活动导致的。