维生素c怎么吃?

和朋友一起买了维生素但是一直不知道要怎么吃,朋友说直接吞下就可以了?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

尽量不要乱服用一些维生素,还有其他的药物。

不知道您的维生素C是片剂,胶囊还是泡腾片?

不知道您的维生素C是片剂,胶囊还是泡腾片?

片剂和胶囊可以直接温水吞服,如果是泡腾片需要放在水杯了溶解后服用。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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