在不久的将来，绝不能只注重运动和负荷的维护。避免疲劳和寒冷。
患者应该是劳损导致的，主要表现为患处疼痛、压痛和功能障碍。劳损好发于支配多动或负重关节的肌肉或维系这些关节的韧带，尤其是肌肉或韧带在骨质上的附着点。多休息休息，如果不行尽快去医院检查。
跟腱疼痛
我在工地上班，运动量较大，跟腱周围和脚后跟站一会会痛，小腿紧绷无力，小腿有痉挛的感觉，这是什么原因？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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