激光祛痘后少食或不食辛辣刺激、肥厚、煎炸之食物。选用清洁能力强,用温和的洗面用品。激光祛斑后应使用冰袋进行冷敷,从而减轻治疗过程中的不适和水肿,缓解疼痛,减少副作用的产生。还要少吃一些海鲜类的食物,容易造成恢复过程中的不良反应和不良的影响。