豆浆对女性有什么好处?

我清洁工有些胃不好,畏寒怕冷,想了解一下,豆浆对女性有什么好处?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

要多喝开水,注意保暖,少吃辛辣油腻食物,多吃水果蔬菜。

豆浆,中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。

豆浆,中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。

浆性质平补虚润燥、清肺化痰功;喝豆浆处春秋饮豆浆滋阴润燥调阴阳;夏季饮豆浆消热防暑津解渴;冬季饮豆浆祛寒暖胃。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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