多休息，避免长期低头伏案做事，加强颈部肌肉锻炼，可以是佩戴颈托固定。可以做点针灸，按摩，电磁疗等理疗。
治疗主要是理疗为主，局部可以适当热敷和按摩。如果膏药不过敏，可以贴消痛贴膏，还有可以涂抹活血化瘀药物，避免长期固定脖子不活动。
颈椎酸痛怎么缓解
我这段时间颈椎有点疼，特别难受，想问一下，怎么缓解疼痛？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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