平时疼痛严重可以吃点止痛消炎的药物。定期去医院做复检,平时注意饮食上要以清淡饮食为主,不要吃辛辣食物。腱鞘炎不一定非得做手术。目前活动正常,不疼痛,可以观察。定期去医院做复检,及时去医院做相关检查,确诊后,对症治疗。