平时多喝水来补充身体的水分，帮助消炎，适当的做一些运动来增强身体的抵抗力和恢复力，不要吃辛辣刺激大的食物。
可能是炎症引起的疾病，详细的病情要到医院进行专业的检查之后，再通过医生的医嘱来进行服药治疗。
膝盖酸痛尿黄是怎么回事
我只有这段时间，膝盖是痛，腰也很酸痛，尿还黄，膝盖酸痛尿黄是怎么回事？
开封市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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