要注意休息，避免晚睡，保证充足睡眠，适当补充维生素。热敷可以改善症状。
筋疙瘩是由于局部的损伤所导致的。比如在某些肌腱、韧带有一些陈旧性的损伤，那么在其恢复的过程中，可能在此处产生了一些瘢痕、粘连的组织，那么就有可能会使局部表现的比较肿大。
筋疙瘩是什么
我今天晚上伸腿的时候脚突然抽筋，之后出现了个硬团，说是筋疙瘩，筋疙瘩是什么？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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