饮食方面主食添加杂粮，不吃甜食和糖类，多吃新鲜蔬菜，最好吃含糖4%以下的，适当运动。
血糖13点多，可以诊断糖尿病，需要饮食控制和口服降糖药。
血糖高13点多怎么办？
妈妈最近出现眼睛模糊，口渴，去医院检查说是糖尿病，高13点多，请问血糖高13点多怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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女人脸上长斑的原因有哪些
女人脸上起斑受多种因素影响。内分泌失调，像经期、孕期雌激素波动刺激黑色素分泌，易引发黄褐斑；紫外线照射使皮肤生成大量黑色素，代谢不及时会形成晒斑；遗传方面，雀斑有明显遗传倾向，儿童期可能出现；不良生活习惯影响新陈代谢，致黑色素沉积；使用劣质化妆品含有的有害物质损伤皮肤，促使色斑形成。了解原因可助女性预防和治疗。
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