如果确定是因为缺铁导致的贫血,吃瘦肉,猪血,猪肝,蛋黄等含铁高的食物。
把铁补回来,脱发的症状会得到相应的改善。贫血会导致血红细胞的供氧能力减弱,而到达头皮血液也会相对减少,影响毛囊对营养的吸收,头发也会因此变得脆弱。头发在两到四年左右,如果血液供氧不足就会更短。
如果确定是因为缺铁导致的贫血,吃瘦肉,猪血,猪肝,蛋黄等含铁高的食物。
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