可以配合热敷,也可以颈椎牵引,保持心情舒畅,平常饮食规律一些,清淡一些,避免暴饮暴食,避免紧张情绪和压力。
左侧肋骨下面发胀憋闷,中医来讲就是肝经不畅导致的,可以去查一下彩超,可以服用营养神经的药物。