要注意小腹的保暖,不要进行剧烈的运动,注意休息,注意会阴部的卫生清洁,平时养成良好的生活习惯,适当锻炼。
可以去查一下超声,如果超声没有问题那就没多大问题,喝点汤药调理下就可以了,可以到正规医院治疗。