要注意自我的保养,安排好休息时间,并养成良好生活习惯,多喝水,少憋尿,少喝酒,发现有尿路不适,应该及时治疗。男性由于经常出外应酬,在饮酒、劳累、精神紧张等因素可能诱使潜伏致病菌繁殖,从而导致容易尿道炎。