平时应该多食用含铁量丰富的食物如如新鲜的豆类,奶制品,瘦肉,动物的肝脏,同时补充蛋白质的食物,鱼肉、蛋类等。
贫血最常见的为缺铁性贫血,可口服铁剂如富马酸亚铁或者琥珀酸亚铁及维生素C片治疗,定期复查。