建议你白天保持房间里面一直有声音，可以播放一些轻柔的音乐，再过两个月，和孩子之间多玩玩，互动。
宝宝在月子里睡觉是会黑白颠倒的，这是宝宝没有完全适应宫外环境所致，因为宝宝在妈妈肚子里大多是白天睡觉多，晚上活动。
宝宝在月子里睡觉是会黑白颠倒的，这是宝宝没有完全适应宫外环境所致，因为宝宝在妈妈肚子里大多是白天睡觉多，晚上活动。
想让宝宝白天不睡那么多，可以通过白天多带宝宝到光线亮的地方，晚上尽量不开灯睡觉，让宝宝感觉到晚上睡觉了是天黑了，这样慢慢的，宝宝的黑夜白天能分别了，晚上也会好好地睡觉了。
宝宝黑白颠倒睡觉怎么调整过来
我家宝宝出生10天了，睡觉黑白颠倒的，很是煎熬，请问宝宝黑白颠倒睡觉怎么调整过来？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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