除了补充这些营养素之外，还要注意均衡饮食，平时各种水果、奶制品、蔬菜、蛋制品等，都要合理摄入。
孕妇在怀孕期间是可以吃DHA的，从怀孕的4个月左右开始补充DNA，DHA是一种孕期比较重要的营养素，适当补充DHA能促进胎儿大脑的发育，对于宝宝的生长发育有作用。
孕期需要吃dha吗
我怀孕了，怀孕四个月多10天了，我想补充一下营养，孕期需要吃dha吗？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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