平时注意加强锻炼，增强机体免疫力，养成良好的生活习惯。
根据你的情况，这种症状可能是由于营养不良，缺少钙、铁等元素的摄入或者是灰指甲的前期症状。
根据你的情况，这种症状可能是由于营养不良，缺少钙、铁等元素的摄入或者是灰指甲的前期症状。
建议去医院皮肤科看一下，做一个微量元素的检查，看看缺哪个元素积极补充一下，要是真菌感染的话在医生指导下吃点抗菌药就会有改善的。
指甲软容易断是怎么回事
我28岁，女，最近发现指甲软容易断，请问指甲软容易断是怎么回事？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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