建议怀孕期间要多休息，合理膳食均衡营养，不要挑食，保持愉快的心情。
一般在怀孕3个月以后开始补充，孕中期和孕后期是胎儿大脑发育的重要时期，补充DHA，能促进胎儿大脑发育，对胎儿的生长发育有好处的。
一般在怀孕3个月以后开始补充，孕中期和孕后期是胎儿大脑发育的重要时期，补充DHA，能促进胎儿大脑发育，对胎儿的生长发育有好处的。
根据你的情况，通常情况下，怀孕三个月后就可以补充DHA了，也可以补充一些叶酸。
怀孕什么时候开始吃dha
我现在怀孕有两个月了，请问怀孕后什么时候开始吃dha？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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