补充体内营养以及缺乏的维生素，减小压力，使用适合的洗发水，避免晚睡，不要吃刺激油腻的食物。
一直脱发是因为体内营养缺乏，维生素缺乏所导致的，平时压力过大也会导致脱发。如果是因为其它什么原因的话，可以依据原因去解决，同时可以多吃一些含有维生素的食物。
缺少什么元素会导致脱发
最近每次洗头都会掉一堆，还有每天早上梳头发的时候也会掉，这是因为体内缺少了什么元素所导致的？
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