平时多喝水,不要吃辛辣上火食物,鼻子外面的干痂,不要扣就能够脱落。如果症状严重的话,及时的进行专科的治疗。可能是粘膜干燥引起的,或上火造成的干疼,可以用温水洗鼻子,滴用专用的药物滴鼻剂。是感染病菌造成的,炎症越重,恢复越慢。