首先要在思想上树立积极进取,主动坦率的性观念,在性生活中做到身心完全放松,并且一切精神负担,全身心的体验性欢乐。性快感缺乏需要调理自身的思想,性快感和很多因素有关系。比如没有到高潮,各自心里负担重,对于性生活兴趣欠佳。
怀孕能吃甘蔗糖吗 怀孕可适量吃甘蔗糖,它能补充能量,含多种糖类可快速转化为能量助孕妇维持生理活动。但甘蔗糖热量高,过量食用易致孕妇体重增长过快及患妊娠期糖尿病,影响胎儿发育,需适量。孕期除甘蔗糖适量吃外,水果可多吃苹果、香蕉等富含营养成分的,同时要避免食用生肉、生鱼等可能含寄生虫或细菌的食物,以防影响孕妇和胎儿健康。 名医问答 2020-02-24