排不出大便到底该怎么办

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我感觉上厕所时总是没有大便的感觉，而且已经有四五了，排不出大便该怎么办呢？

养成良好的排大便的习惯，平时禁止吃油腻，辛辣，寒凉等刺激性的食物，多吃清淡类，易消化的食物。

排不出大便，应该服用能够促进肠胃的蠕动，有利于排便的药物，另外也可以早晨空腹起来喝一杯淡盐水或者蜂蜜水，能够促进肠胃的蠕动。

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名医问答 2020-02-24
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