孕初期可以多吃维生素丰富的食物来抑制和缓解孕妇反应。注意休息,饮食要营养均衡,多吃些水果和蔬菜以及干果。
怀孕了不能喝茶,喝茶能会导致胎儿畸形,因为在饮茶的时候,其中咖啡因是有着兴奋的作用。很容易会造成子宫收缩而引起流产。
孕初期可以多吃维生素丰富的食物来抑制和缓解孕妇反应。注意休息,饮食要营养均衡,多吃些水果和蔬菜以及干果。
怀孕了不能喝茶,喝茶能会导致胎儿畸形,因为在饮茶的时候,其中咖啡因是有着兴奋的作用。很容易会造成子宫收缩而引起流产。
备孕期一般不建议吃蜂王浆,因其含激素样物质会影响体内激素水平稳定,不利于受孕准备,过量食用还会加剧激素波动影响生殖系统功能。备孕期饮食应注重营养均衡,多吃菠菜、苹果等新鲜蔬菜水果补充维生素和矿物质,同时避免食用含大量激素的养殖肉类等影响激素水平的食物。