长期用苏打粉可以美白牙齿吗

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我从小抽烟有点多，现在牙齿发黄看起来很脏，长期用苏打粉可以美白牙齿吗？

可以进行激光美白或者冷光治疗，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃含色素多的食物。

苏打粉不可以长期用。在刷牙的时候，可以牙膏配合使用苏打粉，可以有效的美白牙齿，考虑小苏打是一种碱性物质，使用不要过量也不宜时间过长。可以使用干净的布或者牙刷沾取少量，轻刷牙齿，平时也可吃柠檬、花生等，有助于美白。

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