建议在睡前进行乳房按摩，能够缓解胀痛的不适感，同时需要控制情绪，避免心情起伏过大。
有很多妇女在月经来潮强有乳房胀满、发硬、压痛，甚至受轻微震动或碰撞即可胀痛难受。
有很多妇女在月经来潮强有乳房胀满、发硬、压痛，甚至受轻微震动或碰撞即可胀痛难受。
月经之前胸部疼痛是由于体内雌激素水平增高导致的，这属于正常情况。
来月经前胸一碰就疼为什么？
最近两个月来月经前胸都会胀痛，而且一碰就会很疼，请问来月经前胸一碰就疼为什么？
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