孕晚期能吃羊肉吗？

提问时间：2019年03月09日 15:34 名医问答 3496 次阅读

我在孕晚期由于嘴特别馋特别想要吃羊肉，请问孕晚期可以吃羊肉吗？

杨新华副主任医师妇科

上海市第一妇婴保健院

三甲

寒冬孕妇常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶，保护胃壁，有助于消化。

羊肉含有丰富的蛋白质，维生素等，还蛮滋补的，长胎不长肉。

孕妇其实很适合吃羊肉的因为羊肉的脂肪和胆固醇含量比较低，孕妈吃了不用担心会发胖

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。

上一篇适合怀孕初期吃的水果有哪些？

下一篇 hpv66阳性可以自愈吗？

大家都在搜

适合怀孕初期吃的水果有哪些？膝关节扭伤有积液把脚垫高有作用吗来月经时有烂肉是什么怀孕要吃叶酸吗右手麻是设么原因？ hpv66阳性可以自愈吗？膝盖扭伤症状活动受限制怀孕一个月吃了消炎药感觉双手指姆关节很痛不知道怎么回事生化妊娠后血hcg值多少？

后背刺痛怎么回事？

名医问答 2019-02-20

产后假胯宽怎么矫正

产后假胯宽可通过多种方法矫正。运动锻炼如臀桥、侧卧抬腿，每周3 - 4次，每次3组，每组10 - 15个，能增强肌肉力量；调整生活习惯，避免久坐，保持正确姿势；借助骨盆矫正带、矫正鞋垫辅助；按摩髋部周围肌肉放松。综合运用这些方法，以运动锻炼为基础，生活习惯调整防加重，辅助工具和按摩起辅助，坚持可改善假胯宽。

名医问答 2020-07-18