建议可以常规做个彩超看看，彩超没事也就不要多思考，正常生活就可以，不要用指头故意再去按压，辛辣东西别吃。
这个疼与月经变化情绪变化都有关，对于目前疼不厉害，不需要特殊治疗，适当温水热敷看看，情绪调控好。
乳房胀痛不舒服怎么办
我最近情绪波动有点大，左边乳房疼痛，胀痛，不舒服是怎么了？
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