建议平时要尽量少糖、少油、少盐饮食，饮食要清淡，多喝水，多休息。平时要适当运动。
空腹血糖13挺严重的，因为正常情况下，空腹的血糖正常值是6.1mmol/L以下，高于7.0mmol/L的话很有可能是糖尿病。
空腹血糖13严重吗
我今年56岁，跟朋友一起去做了血糖的检查，空腹的时候血糖13，请问空腹血糖13严重吗？
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