可以局部的热敷理疗使疼痛和活动受限的症状得到一定程度的缓解,适当的活动身体。出现腰部突然疼痛症状的原因有很多,最常见的能够导致腰部疼痛症状的疾病是急性的腰部筋膜炎,急性腰部筋膜炎的患者会出现腰部的突然疼痛症状。