平时可以适当选择爬墙动作，注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜和水果，增加营养，保持开朗的心情也很重要。
乳腺癌的早期症状，表现为无痛性的乳房肿块，肿块的质地很硬，而且边界很模糊，与周围组织皮肤有粘连，而且乳房肿块不易推动，活动度很差，有的还会出现橘皮征。
乳腺癌的早期症状是什么
我这段时间身体不舒服，检查说是乳腺癌，想问一下乳腺癌的早期症状是什么？
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