不能私自乱用药,平时可以按摩头部。在治疗期间,一定要注意多休息,避免油腻、油炸、快餐一类的食品,坚持锻炼身体。查体看看是否有颈部抵抗等神经系统体征以排除脑炎。脑炎会导致头疼头晕。就诊当地医院急诊内科看看。