尽可能于饭后一到两个小时内参加适当运动，这时血糖较高，不易发生低血糖。在运动前或运动中适当加餐。
适当增加进食量，特别是富含糖分食物摄入，预防出现低血糖，毕竟低血糖是可以致命，另外在保证饮食的同时，宜适当中强度运动。
血糖低想减肥该怎么办
我现在的血糖一直都低，但是很想去减肥，这应该怎么办？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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