多吃维生素C含量多的食物处理晒伤,提高皮肤的免疫力,减少皮肤伤口的感染。等待皮肤降温,可以涂抹补水护肤。如果没有破皮,可以芦荟擦拭就可以。脱皮的情况可以等脱完后芦荟擦拭。也可以冷敷,只能针对轻度的晒伤才能起到作用。